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Un nouveau coach au pôle fitness

Un nouveau coach au pôle fitness
Alexandre Lepage, qu’on peut d’ores et déjà appeler Alex, vient de rejoindre le pôle fitness des JSA.
Rencontre avec un jeune sportif motivé et enthousiaste !


D’où viens-tu et quel a été ton parcours jusqu’ici ?
Je suis originaire d’Alsace. Après avoir effectué une licence de Géologie à Strasbourg,  je découvre le développement personnel et décide de changer d'horizon afin d'aider les gens à être en bonne santé par le biais de l'activité physique et de la nutrition. J'atterris à Bordeaux en 2016 et décide de faire un CQP Animateur sportif afin de voir si le milieu de l'animation sportive me plaît réellement. C'est gagné ! J'enchaîne donc directement avec un BPJEPS AGFF double mention que j'obtiens en 2017. Cela fait donc 3 ans que je suis coach sportif.

Pratiques-tu d’autres sports ?
De nature calme, j'affectionne particulièrement les cours zen comme le stretching ou encore le Pilates qui, à mes yeux, sont indispensables à l'heure où l'on vit tous à 100 à l'heure. J’ai également pratiqué le tir à l’arc et le basket pendant longtemps. J’ai laissé l’arc et le ballon de côté pour préférer les salles de fitness et de musculation.

Qu’est-ce que tu aimes dans ton rôle de coach sportif ?
Pour moi ce métier c'est avant tout une passion, celle d'aider les autres à être en bonne santé. Mon objectif est d'intégrer la musculation et la nutrition comme routine de vie auprès des adhérents et non de voir le sport comme une corvée que l'on se force à exercer. C'est également un milieu dans lequel les concepts et la science avance d'année en année ce qui ne laisse aucune place à l'ennui. Aussi, il faut avouer que c'est également un métier humain très gratifiant, on transpire, on souffre mais au final on se sent bien et les sourires sont là !

Comment envisages-tu ton arrivée au pôle fitness des JSA ?
Elle intervient dans un contexte particulier et ce n'est jamais évident de remplacer une coach qui avait ses habitués. Cependant, je relève le défi et je suis prêt à donner mon énergie et ma bonne humeur à tous les adhérents des JSA !

 


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