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On garde le contact avec Pilates des JSA

On garde le contact avec Pilates des JSA
On garde le contact avec le Pilates des JSA proposé par notre coach Cristina !

La méthode Pilates sollicite les muscles profonds pour une amélioration de la force physique, de la souplesse et de l'équilibre, essentiel à notre bien-être quotidien !

Bonne séance et à très bientôt dans nos studios Pilates !



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