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On garde la forme avec les JSA ! Semaine 7
On garde la forme avec les JSA ! Semaine 7

On garde la forme !








avec notre planning Fitness, Pilates, Zumba ,Yoga et Sophrologie sur l'application ZOOM !
Du 11 au 17 mai 2020

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1h de Yoga avec Delphine !


100 % Abdos avec Déborah

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On garde le Rythme semaine 7
On garde le Rythme semaine 7










On garde le rythme
avec Mathieu, notre professeur de piano JSA !

Tinny Trumpets Freaks


Le Boogie


Jurassic Park 



Avec Stephane, notre professeur de batterie
Faire de la batterie sans batterie

Challenge batterie

Maintenant aux élèves de Stéphane de renvoyer leur travail  !

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Communication JSA-Adhérents
Communication JSA-Adhérents

Bonjour à tous,
 
Tout d'abord, nous espérons que vous vous portez bien ainsi que vos proches.
 
Suite aux décisions gouvernementales, les Jeunes de Saint Augustin vous informent que toutes leurs activités en présentiel, sportives, culturelles et de loisirs sont suspendues jusqu'au mardi 2 juin.
 
En ce qui concerne le mercredi et l'accueil parascolaire des enfants qui seront mis en place avec la Ville de Bordeaux, nous reviendrons vers vous dès que nous aurons plus de précisions sur le dispositif et les consignes édictés par les services municipaux.
 
A partir du mardi 12 mai, une permanence téléphonique sera assurée tous les matins de 8h30 à 12h.
Nous mettrons tout en oeuvre pour répondre dans les meilleurs délais.
Vous pouvez également nous contacter par mail à l'adresse suivante : accueil@jsabordeaux.fr

Au plaisir de vous retrouver bientôt !
Les JSA
 

"On garde le contact"
En mai, retrouvez une partie de nos activités en visio sur Zoom et vidéos / tutos sur notre site www.jsabordeaux.fr et sur notre facebook : www.facebook.com/jeunesdesaintaugustin

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On garde l'envie de jouer N°6
On garde l'envie de jouer N°6

Aujourd'hui c'est mercredi !

Les JSA vous lancent des défis !

Montrez-nous ce que vous savez faire, à vous de jouer !




Le défi de diction d'Ophélie


La grenouille en origami de Karim


Le Yamakasi avec Mathieu



A vos aiguilles avec le tuto masque de Marie !
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On ne jette plus les graines de courge !
Et on apprend le bon geste avec poêle .
Merci Chef Olivier !

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On garde le Rythme semaine 6
On garde le Rythme semaine 6









On garde le rythme
avec Mathieu, notre professeur de piano JSA !

Dance Monkey


Le Boogie


Jurassic Park 


NOUVEAU : une vidéo - un morceau !
I LIKE TO MOVE IT - MADAGASCAR

 

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On garde la forme avec les JSA  ! Semaine 6
On garde la forme avec les JSA ! Semaine 6

On garde la forme !








avec notre planning Fitness, Pilates, Zumba ,Yoga et Sophrologie sur l'application ZOOM !
Du 4 au 9 mai 2020

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1h de Yoga avec Delphine !


Zumba avec Margot !

 

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On garde l'envie de jouer N°5 !
On garde l'envie de jouer N°5 !

Aujourd'hui c'est mercredi !

Les JSA vous lancent des défis !

Montrez-nous ce que vous savez faire, à vous de jouer !




Quizz cinéma de Genna !


Défi boule de neige avec Zoé !


A vous de jouer avec les devinettes natures d'Elodie !
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Le petit jeu des curieux de nature  présenté par Fred!

Et c’est quoi ce bazar ? Voilà un petit défi d’observation et d’identification... une main verte a mélangé des silhouettes d’animaux .. tu les as sûrement reconnus ! combien sont-ils et qui sont-ils ? À toi de nous dire ... indice : à toi de jouer






















Avec Olivier, la mayonnaise maison n'aura pas plus aucun secret pour toi !

 

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On garde la forme avec les JSA  ! Semaine 5
On garde la forme avec les JSA ! Semaine 5

On garde la forme !








avec notre planning Pilates, Zumba et Yoga sur l'application ZOOM !
Du 27 avril au 2 mai 2020

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Training avec Margot ! Let's go !!!!


Pour cette séance vous pouvez mettre le chrono mais ce n'est pas une obligation, privilégiez les bons placements plutôt que la vitesse afin de tenir jusqu'à la fin de l'entraînement.

Soyez patients et tenez bon ! Vous pouvez le faire !!!

Vous pouvez prendre 1mn de repos entre chaque tour 🧘🏼‍♀️

⚠️Ne délaissez surtout pas les échauffements et les étirements, regardez toute la vidéo (tout y est expliqué)
Pensez à vous hydrater et espacez vos séances (1 jour sur 2 par exemple)


Training Terrasse avec Emilie !
Tous niveaux

🔥Circuit 1 : 40' effort 15' récup

  1. Squats LARGES > chassés
  2. Squats rebonds > jump
  3. 2 pompes + 4 climbers
  4. Jumping Jacks

➡️➡️choisis ton option 😉

3 à 4 TOURS

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On garde le Rythme semaine 5
On garde le Rythme semaine 5









On garde le rythme
avec Mathieu, notre professeur de piano JSA !

Dance Monkey


Le Boogie

 

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On garde l'envie de jouer N°4 !
On garde l'envie de jouer N°4 !

Aujourd'hui c'est mercredi !

Les JSA vous lancent des défis !

Montrez-nous ce que vous savez faire, à vous de jouer !




Viens faire de la magie avec Ludo!


Le retour du qui est ce de Marine, version Kids!


Le défi photo de Marie






























ICI le defi de Marie ! 



Le retour des Yamakasi avec Mathieu !


Aux fourneaux, les mini-toques avec notre chef Olivier !



La CAF, partenaire des JSA vous propose un Centre de Loisir en ligne !

 

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    Retrouvez toutes les informations pratiques sur le Centre de Loisirs et les activités des enfants 2020-2021Télécharger le fichier (livret-jeunesse-. ...

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